Ailelere hijyen uyarısı

Yaz ayları çocuklar için oyun, eğlence ve keşif zamanı olsa da, artan sıcaklıklar ve hijyen sorunları çocuk sağlığını tehdit ediyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Emine Sibel Şan, yaz mevsiminde çocuklarda sık görülen sağlık problemlerine dikkat çekerek ailelere önemli uyarılarda bulundu.
"Çocuklarda karşılaştığımız sorunların başında ishal geliyor"
Uzm. Dr. Şan, yüksek sıcaklıkların gıda bozulmalarını hızlandırdığını belirterek, "Yaz aylarında çocuklarda en çok karşılaştığımız sorunların başında ishal geliyor. Bu durum, genellikle bozulmuş gıdaların tüketilmesi ya da hijyenik olmayan suyla temas sonucu ortaya çıkıyor. Besin zehirlenmeleri de oldukça yaygın. Bu nedenle dışarıda satılan yiyeceklerden uzak durulmalı, çocuklara taze ve hijyenik besinler sunulmalı. Ayrıca bol su tüketmeleri sağlanmalı, çünkü sıvı kaybı çocuklar için ciddi bir risk oluşturabilir" dedi.
Çocukların güneş altında uzun süre kalmasının ciddi sonuçlar doğurabileceğini vurgulayan Dr. Şan, "Özellikle 11.00 - 16.00 saatleri arasında çocuklar doğrudan güneşe maruz bırakılmamalı. Dışarı çıkmaları gerekiyorsa, geniş kenarlı şapka, pamuklu ve açık renkli kıyafetler tercih edilmeli. Ayrıca en az 50 SPF koruma faktörlü güneş kremi düzenli olarak kullanılmalı" ifadelerini kullandı.
Yaz tatilinin vazgeçilmezlerinden olan havuzlar, yeterince temizlenmediğinde çeşitli enfeksiyonlara yol açabiliyor. Uzm. Dr. Şan, "Dış kulak yolu enfeksiyonları, mide-bağırsak hastalıkları ve göz enfeksiyonları yaz aylarında artış gösteriyor. Çocuklar havuza girmeden önce ve çıktıktan sonra mutlaka duş almalı. Temizliğinden emin olunmayan havuzlar tercih edilmemeli. Ayrıca kulak enfeksiyonlarına karşı koruyucu kulak tıkaçları da kullanılabilir" şeklinde konuştu.
Doğada zaman geçiren çocukların sık sık böcek ve sinek ısırıklarına maruz kaldığını belirten Şan, "Bazı çocuklar bu ısırıklara karşı alerjik reaksiyon gösterebilir. Kaşıntı, şişlik, kızarıklık gibi belirtiler görüldüğünde mutlaka bir doktora başvurulmalı. Korunmak için çocuklara uygun sinek kovucular kullanılabilir; özellikle akşam saatlerinde uzun kollu giysiler tercih edilmelidir" dedi.
Uzm. Dr. Emine Sibel Şan, ailelere yaz için önerilerde bulunarak, "Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde çocuklar dışarı çıkarılmamalı. Gıda hijyenine dikkat edilmeli, açıkta satılan yiyeceklerden kaçınılmalı. Çocukların bol sıvı tüketmesi teşvik edilmeli. Tatil öncesi çocukların aşı takvimi kontrol edilmeli. Deniz ve havuz sonrası duş alma alışkanlığı kazandırılmalı. Şapka, güneş gözlüğü ve koruyucu krem kullanımı ihmal edilmemeli" diye konuştu.
Son olarak, "Yaz aylarında alınacak basit önlemlerle birçok hastalığın önüne geçilebilir" diyen Uzm. Dr. Emine Sibel Şan, çocuklarda herhangi bir belirti görüldüğünde zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmasının önemini vurguladı.