Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte, bir takım cilt hastalıklarının görülme sıklığıda artıyor.
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte, bir takım cilt hastalıklarının görülme sıklığıda artıyor. Özellikle dikkat edilmesi gereken durumlar hakkında bilgi veren Özel Alleben Tıp Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Esra Arısoy; güneş ile deri kanseri görülme sıklığının doğru orantılı olarak artış gösteriyor. Mantar hastalıkları, isilik, güneş alerjisi, güneş yanıkları, kaşıntı gibi hastalıklar da daha sık rastlanılan hastalıklar arasında yer alıyor dedi. Yaz mevsiminde sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenleri şöyle anlattı:
SAĞLIKLI BRONZLUK İÇİN
Hepimiz her yaz olduğu gibi, hemen bronz bir tene sahip olmak isteriz. Ama yaz öncesi veya tatil öncesi yapmamız gereken bakımlarımızın olması gereklidir. Öncelikle temiz bir ciltle, doğru koruma faktörlü bir ürün kullanarak güneşlenmeliyiz. Koruma faktörü konusunda mutlaka bir cilt doktoru kontrolünde ve takibinde daha sağlıklı bronzlaşabiliriz.
GÜNEŞİN ETKİSİYLE CİLTTE OLUŞANLAR
Güneşte uzun süre korunmasız kalmaya bağlı olarak damarlanmalar artmakta, ufak kılcal damarlar belirgin hale gelmekte, kırmızılıklar ve damar genişlemeleri oluşmaktadır. Terleme ve sıcakların artmasıyla isilik, sivilcelenme ve yağlanma şikayetleri yoğunlaşmaktadır. Güneşten koruyucu kullanılmadığında ciltte yanık, şişme, kızarıklık ve lekeler gelişmekte, cilt sağlıklı görüntüsünü kaybetmektedir.
GÜNEŞ KORUYUCULARI
Güneş koruyucuları cilt tipine göre belirlenmelidir. Koruyucuların faktörü ya da yapısına (Sütlü ya da mineralli) dermatoloğun karar vermesi gerekmektedir. Bazı ciltler kimyasal veya fiziksel içerikli koruyuculara alerjik reaksiyon gösterebilir. Bu durumda mineral içerikli koruyucular kullanılmalıdır. Koruyucu kullanılmazsa cildin kolajen ve elastin tabakası etkilenir, erken kırışıklığa, lekelenmeye ve ciltte matlaşmaya neden olur. Cilt kanserine yatkınlık ortaya çıkar. Güneşe çıkış saatine dikkat edilmelidir. Sabah saat 11.00 ile öğleden sonra 15.00 saatleri arasında güneşe çıkılmamalıdır.
UNUTULMAMASI GEREKEN PÜF NOKTALAR
✔ Güneş ve havuz tatil süresince cildimizin kurumasına neden olmaktadır. Nemlendirici sürülmediği takdirde ciltte kaşıntı ve soyulmalar görülür.
✔ Yüzümüze hafif ve su bazlı nemlendirici tercih edilirken, vücudumuza sürülen daha yağlı ürünlerle güneş ve havuzdan kaynaklanan kuruluk tedavi edilir.
✔ Saçlarımız da kuruluktan zarar görmekte, kırılgan ve mat görünüm kazanmaktadır. Kurutma makinesi, tatil süresince mümkün olduğunca kullanılmamalıdır. Saç bakım yağları, saça kaybettiği nemi geri vermektedir.
✔ Tatilde yoğun terlemeden kaynaklanan isilikler, pişikler, minik kırmızı kabarcıklıklar sık görülmektedir. Kişiler sık duş almaya özen göstermelidirler. Terletmeyen kıyafet giymeye dikkat etmelidirler. Tatilde makyaj yapmaktan mümkün olduğu kadar kaçınılmalıdır.
Yorum Yazın